Влияние йоги на психическое и физическое здоровье

Влияние йоги на психическое и физическое здоровье Йога является древней индийской практикой, которая сочетает в себе дыхательные практики, постуры и медитацию. Она была разработана для достижения духовной и моральной освобождения,…